ローヤルゼリーは多くの人にハチミツと勘違いされるのですが、全く別ものなんです。
大きな違いは、作られ方の違いと何からできているかです。
ハチミツは蜜蜂が花などから採取した純粋な花の蜜なのですが、
ローヤルゼリーは花の蜜ではなく花粉を蜜蜂が食べることによって体内で作られるものなんです。
それを蜜蜂が顎から分泌したものがローヤルゼリーとして知られています。
色はクリーム色に近い白い色をしていて、ハチミツよりも少しとろっとしています。
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健康食品に副作用のリスクはあるのか?
ハチミツは純粋な糖分が中心ですが、ローヤルゼリーはタンパク質やビタミン、ミネラルなど様々な栄養素が含まれているのが特徴なんです。
実はこのローヤルゼリーだけを食べて成長するのが嬢王蜂と言われる蜂なんです。
他の蜂に比べて体も大きく、寿命も長い嬢王蜂ですが実は最初は普通の蜂だということを知っていましたか?
嬢王蜂は、他の働き蜂が分泌したローヤルゼリーを食べ、数年からなんと最大8年程度も生きるんだそうです。
ちなみに、通常の働き蜂の寿命が大体数か月から半年程度なので、数倍以上の長生きをするということがわかると思います。
それだけローヤルゼリーは栄養価が高い食品であるということです。
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働き蜂が分泌する同様の成分にプロポリスがあります。
こちらもハチミツ、ローヤルゼリーとは全く異なるもので、植物が出す細菌を殺す作用のある物質を採取した蜜蜂が、その物質を集めて作った非常に粘り気のあるもののことを言います。
このプロポリスはハチ自体はどのように活用しているのかというと、
例えば、悪い菌や病気の原因となるウィルスから自分達を守るために巣に生成するということです。
ローヤルゼリーとプロポリスは蜂にのみ効果があるものではなく、人間にとっても栄養価が高いものとして取り入れられています。
このローヤルゼリーは通常のビタミンのサプリメントなどとは違い、総合栄養補助としてこれだけをサプリメントとして摂取する人達が多いんです。
効能としては、免疫力の強化や毎日の生活が健やかに過ごせるようになるなど、非常に人気の高い栄養として注目されています。
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